Sıcak çarpması çocuklarda süratle ağırlaşabiliyor!

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Yaz mevsiminde çocukların en sevdikleri aktiviteler deniz ve havuzda yüzmek, parklarda oynamak oluyor. Lakin uzun mühlet güneş altında kalmak pek çok sıhhat sorununa yol açabiliyor. Bunlardan tahminen de en tehlikelisi olan sıcak çarpması; aşırı sıcak ortamda yahut güneş altında uzun mühlet kalmaya bağlı olarak bedenin ısı istikrarını kaybetmesiyle ortaya çıkan acil bir durum olarak tanımlanıyor. Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte çocuklarda sıcak çarpması hadiselerinde da bariz bir yükseliş görülüyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Demet Matben,  ısı düzenleme düzeneklerinin tam gelişmemiş olması ve terleme yoluyla çok süratli sıvı kaybetmeleri sebebiyle sıcak çarpmasının 5 yaş altındaki çocuklarda daha sık görüldüğünü belirterek, “Özellikle açık havada uzun mühlet kalan,  yeterince sıvı almayan yahut günün en sıcak saatlerinde dışarıda  bulunan çocuklar risk kümesinde yer almaktadır. Bu sebeple yaz aylarında çocukların susamaları beklenmeden bol bol su içmelerini sağlamak ve onları güneş ışınlarının yeryüzüne en dik geldiği öğlen saatlerinde açık hava aktivitelerinden uzak tutmak büyük bir değer taşımaktadır” diyor. 

Belirtiler hafif başlayıp, süratle ağırlaşabiliyor!

Sıcak çarpmasının başlangıçta kolay halsizlik ve huzursuzlukla kendini gösterebileceğini belirten Dr. Demet Matben, ilerleyen basamaklarda tablonun önemli boyutlara ulaşabileceğini vurguluyor.   Dr. Demet Matben, sıcak çarpmasının belirtilerini, “Vücut sıcaklığının aniden 39-40°C’nin üzerine çıkması, mide bulantısı ve kusma, halsizlik ile aşırı uyku hali, baş ağrısı ve baş dönmesi, sıcak, kırmızı ve kuru cilt” olarak sıralıyor. Sıcak çarpmasına bağlı ateş, çocuk serin bir ortama alınıp kâfi sıvı takviyesi sağlandığında kademeli olarak düşmeye başlıyor ve çoklukla bir gün içerisinde geçiyor. 

Günün en kritik saatleri: 11.00 – 16.00 arası

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Demet Matben, güneş ışınlarının yeryüzüne en dik geldiği 11.00 ile 16.00 saatleri arasında çocukların mümkün olduğunca dışarı çıkarılmaması gerektiği ikazında bulunuyor. Bu saatlerde oyun oynayan ya da spor yapan çocuklarda beden ısısının kısa müddette tehlikeli düzeylere çıkabileceğine dikkat çeken Dr. Demet Matben, “Eğer çocuğun dışarıda bulunması zaruriyse kesinlikle gölgede kalınmalı, sık sık su içmesi teşvik edilmeli ve ağır fizikî aktivitelerden kaçınması sağlanmalıdır”  diye konuşuyor. 

Bol sıvı tüketimi hayati kıymet taşıyor

Yaz aylarında çocukların kâfi su içmemesi de sıcak çarpması riskini artıran değerli faktörlerden biri olarak öne çıkıyor. Çocukların susama hissi oluşmadan tertipli aralıklarla su içmeye teşvik edilmesinin  son derece kıymetli olduğunu vurgulayan Dr. Demet Matben, “Çocuklar oyun oynarken su içmeyi unutabiliyor. Bu sebeple nizamlı aralıklarla su içmelerinin sağlanması çok önemlidir” ihtarında bulunuyor. 

 Acil müdahale çok önemli!

Sıcak çarpmasında beden sıcaklığının denetim edilemeyecek seviyede yükselmesi beyin, böbrekler ve kalp üzere hayati organların fonksiyonlarını olumsuz etkileyebiliyor. Tedavide gecikildiğinde ise organ yetmezliği üzere hayatı tehdit eden komplikasyonlar gelişebiliyor. Bu sebeple sıcak çarpmasının acil müdahale gerektiren bir durum olduğu ihtarında bulunan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Demet Matben,  ilk süreçte yapılması gerekenleri şöyle anlatıyor: “Çocuk çabucak serin ve gölgeli bir ortama alınmalıdır. Akabinde, şuuru yerindeyse kâfi sıvı takviyesi sağlanmalı, mümkünse serin bir duş yahut ıslak bezlerle beden sıcaklığının düşmesine yardımcı olunmalıdır. Elektrolit ve sıvı kaybını yerine koymak için bol sıvı tüketimi desteklenmelidir. Gerekli durumlarda doktor teklifiyle ateş düşürücü ilaçlar kullanılabilir.” Dr. Demet Matben, çocuğun ağızdan kâfi sıvı alamadığı yahut genel durumunun bozulduğu ağır olaylarda ise vakit kaybetmeden sıhhat kuruluşuna başvurulması gerektiğini söylüyor. 

Sıcak çarpmasına karşı 8 kritik kural! 

Dr. Demet Matben, sıcak çarpmasının aslında büyük ölçüde önlenebilir bir durum olduğuna dikkat çekerek, ailelere kolay lakin tesirli tedbirleri şöyle sıralıyor: 

• Açık renkli, ince ve pamuklu kıyafetler tercih edin.
• Güneş altında uzun müddet kalmamasına dikkat edin.
• Güneş ışınlarının yeryüzüne en dik geldiği 11.00-16.00 saatleri arasında açık hava aktivitelerinden ve idmandan uzak tutun.
• Güneşe çıkmadan en az 15-20 dakika evvel 30+ muhafaza faktörlü güneş kremi kullanın.
• Baş bölgesini korumak için geniş kenarlıklı şapkalar ve güneş gözlüğü kullanın.
• Tente yahut şemsiye yerine ağaç gölgesini tercih edin.
• Her fırsatta su içirin, susamasını yahut istemesini beklemeyin.
• Asla araçta bırakmayın. Araç içi sıcaklık bir saat içinde bile hayati tehlike oluşturabiliyor. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı