Hashimoto Hastalığından Korunmanın 9 Kıymetli Kuralı

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Bağışıklık sisteminin ezkaza tiroid bezine saldırmasıyla gelişen kronik bir hastalık olan Hashimoto (Haşimnato) tiroiditi, 30-50 yaş ortasındaki bireylerde daha sık görülüyor. Hashimoto tiroiditi, uzun müddet belirti vermeden ilerlediği için hastalar ömürlerinin uzun kısmında bu hastalıkla yaşamak zorunda kalabiliyor. Sinsi bir biçimde ilerlediği için ekseriyetle tiroid tembelliği olarak bilinen hipotiroidiye yol açabiliyor. Toplumda epeyce yaygın görülen ve tiroid hastalıklarının başında gelen Hashimoto tiroiti (kronik otoimmün tiroidit) farkındalık eksikliği nedeniyle geç teşhis alan hastalıkların başında geliyor. Bu nedenle erken teşhis için farkındalık büyük önem taşıyor. Memorial Bodrum Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. İbrahim Şahin, Hashimoto hastalığı hakkında değerli bilgiler verdi.

Halsizlik, yorgunluk ve üşüme bu hastalığın belirtisi olabilir

Bağışıklık sistemi tarafından üretilen ve en değerlisi Anti-TPO olan antikorlar, tiroid bezini yabancı olarak algılar ve hasara uğratır. Bu süreçte tiroid hücreleri vakitle ziyan görür, bez küçülür ve işlev kaybı gelişir. Hastalık çoklukla yavaş ve sinsi ilerler. Erken devirde belirtiler hafif olabilir ve diğer hastalıklarla karıştırılabilen hastalığın en sık görülen belirtileri şunlardır:

Halsizlik ve yorgunluk
Üşüme
Kilo alma
Kabızlık
Saç dökülmesi
Cilt kuruluğu
Konsantrasyon güçlüğü
Motivasyon düşüklüğü

Hashimoto tiroiditi, ilerleyen periyotlarda şu belirtilerle kendisini gösterebilir:

Ses kalınlaşması
Yüzde şişlik
Adet düzensizliği
Nabızda yavaşlama
Kaş dökülmesi
Nedensiz kilo artışı ve halsizlik
Depresif ruh hali
Adet düzensizliği yahut kısırlık
Ailede tiroid hastalığı öyküsü

Erken teşhis kalp damar hastalığı riskini de azaltabiliyor

Erken teşhis, Hashimoto hastalığının idaresinde kritik bir rol oynar. Vaktinde teşhis konulduğunda hastalığın ilerlemesi yavaşlatılabilir ve hipotiroidi gelişmeden hasta sistemli olarak izlenebilir. Ayrıyeten erken müdahale ile kalp ve damar hastalıkları riski azaltılabilir, metabolizma ve üreme sıhhati korunabilir. Bilhassa gebelik planlayan ya da hamile olan bayanlarda erken teşhis, hem anne hem de bebek sıhhati açısından değerli avantajlar sağlar

Hastaya özel tedavi ömür uzunluğu sürebilir

Hashimoto hastalığında tedavisi eksik olan tiroid hormonunun yerine konmasına dayanır. Bu tedavi bireye özel olarak planlanır ve birden fazla hastada uzun müddetli, ekseriyetle ömür uzunluğu devam eder. Vitamin ve mineral kullanımı ise her hasta için rutin olarak önerilmez. Fakat eksiklik saptanması durumunda D vitamini, B12, selenyum, çinko ve demir üzere takviyeler kesinlikle doktor kontrolünde kullanılmalıdır. Genel olarak Hashimoto hastalığı, erken teşhis ve nizamlı takip ile denetim altına alınabilen bir hastalıktır. Uygun tedavi ve sağlıklı hayat üslubu değişiklikleri sayesinde hastaların hayat kalitesi korunabilir.

Sebze yüklü beslenmek Hashimoto tiroidi riskini azaltır

Hashimoto tiroiditi hastalığı uzman doktor kontrolünde yaşam değişikleriyle denetim altına alınabilir. Glutensiz diyet yaklaşımı her hastada gerekli olmayabilir. Çölyak hastalığı varsa uygulanmalıdır. Kimi hastalarda gluten hassaslığı bulunabilir. Hastalıktan korunmak için bu teklifler tesirli olabilmektedir: