Yaz aylarında ishal hadiseleri artıyor…

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Yaz aylarında sıcaklıkların yükselmesiyle birlikte çocuklarda ishal olaylarında dikkat alımlı bir artış yaşanıyor. Araştırmalar, bu devirde ishal görülme sıklığının yaklaşık 2 kat arttığını gösteriyor. Çoğu ishal tablosu hafif geçiyor ve bir hafta içinde bağırsak sistemi olağana dönüyor. Fakat, bilhassa 5 yaşın altındaki çocuklarda oluşan sıvı kaybı hayatı tehdit edebilecek önemli tablolar oluşturabiliyor. Bunun sebebi ise bu yaş kümesindeki çocukların bedenlerindeki su oranının yüksek olması ve metabolizmalarının süratli çalışması. Bu nedenler sebebiyle ishal ve kusmayla oluşan sıvı kaybı kısa müddette tehlikeli boyutlara ulaşabiliyor. Acıbadem Ataşehir Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Berrin Arslan, ishal sürecinde sırf su değil, bedenin sağlıklı çalışmasında kilit rol oynayan sodyum ve potasyum üzere minerallerin de kaybedildiğini belirterek, “Dolayısıyla, bilhassa küçük çocuklarda gelişen önemli sıvı kaybı kısa müddette organ işlevlerinin bozulmasına ve acil müdahale gerektiren tablolara yol açabilmektedir. Bu sebeple, çocuklarda ishal tablosunda sıvı kaybının yakından takip ve destek edilmesi hayati ehemmiyet taşımaktadır” ikazında bulunuyor.

Tedavide birinci 24 saatin kritik bir değere sahip olduğunu belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Berrin Arslan, “Erken tanı ve tedavi ishalin yol açabileceği önemli sıvı kaybını önlemesi açısından büyük değer taşımaktadır. İshalin birinci devirlerinde kâfi sıvı alımı ve uygun beslenme takviyesiyle hastalık birçok vakit kolaylıkla denetim altına alınabilmektedir” diyor.

En sık kirli su ve besinler yoluyla bulaşıyor!

Yaz ishallerinin yaklaşık yüzde 90’ından virüs, bakteri ve parazit üzere mikrobik etmenler sorumlu oluyor. Bilhassa E. coli, rotavirüs, norovirüs, salmonella ve shigella üzere mikroorganizmalar yaz aylarında enfeksiyona daha sık sebep olabiliyor. Dr. Berrin Arslan, yaz ishalinin çoklukla kirli su ve besinlerle bulaşan bakteri ve virüslerden kaynaklandığını belirterek, “Sıcakta uzun mühlet bekleyen et, tavuk, yumurta ve süt eserleri üzere besinler, uygun klorlanmamış havuz suları, kirli içme suları ve gereğince yıkanmamış meyve ile sebzeler ishal riskini artırmaktadır. Ayrıyeten, yaz aylarında aşırı ölçüde tüketilen birtakım meyveler, içeriklerindeki yüksek fruktoz sebebiyle, bilhassa çocuklarda ishale yol açabilmektedir. Bu sebeple yaz devrinde besin ve su hijyenine dikkat etmek son derece önemlidir” bilgilerini veriyor.

Bu belirtiler varsa, dikkat!

Yaz ishali; sıcaklık ve nemin artmasıyla mikropların süratle çoğalması sonucu ortaya çıkan, ekseriyetle kirli su yahut bozulmuş besinlerin tüketimiyle bulaşan bir bağırsak enfeksiyonu olarak tanımlanıyor. Çoğunlukla ani başlayan karın ağrısı ve krampların akabinde gelişen sulu dışkılamayla kendini gösteriyor. Belirtilerin şiddeti ise enfeksiyona sebep olan mikroorganizmaya ve çocuğun yaşına nazaran değişiklik gösterebiliyor. Hastalığın birinci ve en yaygın belirtisinin olağandan daha sık ve sulu dışkılama olduğunu söyleyen Dr. Berrin Arslan, “Buna mide bulantısı, kusma, halsizlik, iştahsızlık ve vakit zaman ateş de eşlik edebilmektedir. Bilhassa enfeksiyona bağlı gelişen tablolarda genel bir kırgınlık hissi de oluşabilmektedir” diyor.

İlk 24 saat kritik ehemmiyet taşıyor

İshalin birinci 24 saati, bedenin sıvıyı en süratli kaybettiği devir olması sebebiyle kritik ehemmiyet taşıyor. Hastalığın tedavisinde temel amaç, ishal sırasında kaybedilen sıvı ve minerallerin yerine konularak bedenin susuz kalmasını (dehidratasyonu) önlemek. Bu süreçte yanlışsız sıvı ve beslenme dayanağının sağlanması, hastalığın ağırlaşmasını ve hastanede tedavi gerektirecek seviyede sıvı kaybı gelişmesini önlemede kritik bir rol oynuyor. Ayrıyeten, idrar ölçüsünün takip edilerek mümkün sıvı kaybı belirtilerinin kesinlikle izlenmesi gerektiğini vurgulayan Dr. Berrin Arslan, sözlerine şöyle devam ediyor: “İlk 24 saat içinde sık aralıklarla su, ayran yahut doktor teklifine uygun sıvılar verilmesi, anne sütü alan bebeklerin daha sık emzirilmesi ve çocuğun yaşına uygun hafif beslenmenin sürdürülmesi çok kıymetlidir. Beslenmede muz, yoğurt, pirinç ve haşlanmış patates üzere sindirimi kolay besinler tercih edilmektedir. Kimi durumlarda tabip teklifiyle probiyotik yahut çinko takviyesi verilebilir.”

Doktora müracaattan asla!

Bu periyotta şekerli ve gazlı içeceklerin, yağlı ve ağır besinlerin belirtileri artırabileceği için tercih edilmemesi gerektiğini aktaran Dr. Berrin Arslan, “Çocuğu aç bırakmak da gerçek bir yaklaşım değildir; az ve sık öğünlerle beslenmenin sürdürülmesi gerekir” diyor. Dr. Berrin Arslan, bunların yanı sıra doktora istişareden ishal kesici ilaç yahut antibiyotiklerin asla kullanılmaması gerektiğini vurgulayarak, aksi halde hastalığın seyrinin gizlenebileceğini, altta yatan enfeksiyonun ilerleyebileceğini ve sıvı kaybının fark edilmeden ağırlaşabileceğini aktarıyor.

Yaz ishalinden korumak için 12 kıymetli öneri!

Yaz ishallerinin kıymetli bir kısmı kolay hijyen ve beslenme tedbirleriyle önlenebiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Berrin Arslan, çocuklarda yaz ishaline karşı alınması gereken tedbirleri şöyle anlatıyor:

Çocuğunuza tertipli olarak el yıkama alışkanlığını kazandırın
Güvenilir içme suyu kullanın, güneş altında uzun müddet beklemiş olan sulardan kaçının
Meyve ve zerzevatları uygunca yıkayın
Pişmiş yiyecekleri uzun müddet oda sıcaklığında bekletmeyin, uygun şartlarda saklayın
Bebek mamalarını her öğünde taze hazırlayın
Biberonların ve emziklerin paklığına dikkat edin
Hijyeninden emin olmadığınız havuzları kullanmayın
Havuzdan yahut denizden çıktıktan sonra kesinlikle duş almasını sağlayın
Havuz suyunu yutmaması konusunda bilinçlendirin
Özellikle açıkta satılan ve uygun şartlarda koruma edilmeyen yiyeceklerden kaçının
Çözülmüş besinleri tekrar dondurmayın
Evde ishal geçiren biri varsa havlu, bardak ve çatal üzere ferdî eşyalarını ortak kullanmayın