Keçiören’de Bayanlara Yönelik Psikososyal Takviye Programı Başladı

Keçiören Belediyesi Aile Terapi Merkezi psikologları tarafından düzenlenen Kadınlara Yönelik Psikososyal Takviye Programı, Kardeşler Bayanlar Günevi’nde başladı. Dört hafta sürecek programın birinci buluşması, “Duygularını Keşfetmeye Hazır Mısın?” başlığıyla gerçekleştirildi.

İlk hafta etkinliklerinde bayanlar, hislerin tanınması ve tabir edilmesine yönelik uygulamalı çalışmalar yaptı. İştirakçiler, his farkındalığını artırmaya yönelik küme aktiflikleri sayesinde hem kendi tecrübelerini paylaşma fırsatı buldu hem de toplumsal dayanak hissini güçlendirdi.

Uzman psikologlar tarafından gerçekleştiriliyor

Kadınların ruhsal yeterli oluşlarını desteklemek ve duygusal farkındalıklarını artırmak gayesiyle hazırlanan programa katılan bayanlar, uzman psikologlar eşliğinde his ve fikirlerini tanıma, tabir etme ve manaya üzerine çeşitli etkinliklere katıldı. Program kapsamında yapılan psiko-eğitimler ve küme paylaşımlarıyla iştirakçilerin hem kendilerini daha güzel tanımaları hem de günlük ömürlerinde kullanabilecekleri pratik marifetler kazanmaları hedefleniyor. Dört hafta sürecek program kapsamında ilerleyen haftalarda gerilimle baş etme yolları, hudut koyma ve hayır diyebilme hünerleri ile ferdî gelişim ve değişim sürecini fark etme üzere hususlar ele alınacak.

 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı