Keçiören Belediyesi’nden Bayanlara Yönelik “İçsel Hâl Durumu” Semineri

Keçiören Belediyesi Aile Terapi Merkezi tarafından bayanların ruhsal güzel oluşunu desteklemek ve duygusal farkındalıklarını artırmak maksadıyla "İçsel Hâl Durumu" başlıklı psikososyal takviye semineri düzenlendi. Güngörmüşler Konağı'nda gerçekleştirilen programa bayanlar yoğun ilgi gösterdi.

Duyguların fark edilmesi anlatıldı

Keçiören Belediyesi Aile Terapi Merkezi psikologları tarafından gerçekleştirilen seminerde, iştirakçilere his ve niyetlerini inançlı bir ortamda fark edebilmeleri, içsel yaşantılarını sanatsal söz sistemleriyle dışa vurabilmeleri ve hislerin süreksiz ve değişken tabiatına ait farkındalık geliştirebilmeleri konusunda bilgiler verildi. Programın açılışında ise sanatın bireyin kendini tabir etmesindeki uygunlaştırıcı gücü üzerine sunum yapıldı.

Duygular sanatla söz edildi

Seminer kapsamında düzenlenen "İçsel Hâl Durumu" etkinliğinde iştirakçiler, his dünyalarını hava durumu metaforları ve semboller aracılığıyla söz etme fırsatı buldu. Aktifliğin küme paylaşımı kısmında bayanlar tecrübelerini birbirleriyle paylaşırken, kullanılan sembollerin ruhsal manaları uzman psikologlar tarafından değerlendirildi. Çalışma sayesinde iştirakçilerin kendilerine karşı daha şefkatli, yargısız ve farkındalık temelli bir bakış açısı geliştirmelerine katkı sunuldu.